Що показує тест MAST?
MAST (Michigan Alcoholism Screening Test) — це класичний скринінговий інструмент, розроблений доктором Мелвіном Селзером у Мічиганському університеті ще в 1971 році. За понад 50 років використання тест довів свою точність: чутливість становить близько 90%, специфічність — 87%.
Тест охоплює всі ключові сфери, на які впливає алкоголь: фізичне здоров’я, психоемоційний стан, соціальні зв’язки, робота, проблеми з законом. На відміну від коротших тестів (CAGE, AUDIT-C), MAST дає глибоку детальну оцінку — саме тому його використовують у клінічних умовах, при медичних обстеженнях і в судово-психіатричних експертизах.
Кому потрібен цей тест?
- Людям з регулярним вживанням алкоголю (щотижня і частіше)
- Тим, хто помічає у себе ознаки залежності: толерантність, провали в пам’яті, тремор зранку
- Кому близькі говорять про проблему з алкоголем
- Тим, хто хоче об’єктивно оцінити свою ситуацію перед зверненням до нарколога
- Перед початком лікування — як базовий діагностичний інструмент
Як проходити тест
- Відповідайте чесно. Тільки правдиві відповіді дадуть точний результат. Ніхто крім вас не побачить ваші відповіді.
- Думайте про останні 12 місяців. Питання стосуються вашого вживання алкоголю протягом останнього року.
- Не пропускайте питання. Якщо сумніваєтесь — оберіть варіант, який ближче до вашої ситуації.
- Тест триває 5-7 хвилин. Не поспішайте, але й не зависайте довго — перша інтуїтивна відповідь зазвичай найточніша.
Як інтерпретувати результат
Після проходження тесту ви побачите підрахований бал і рівень ризику. Можливі результати:
Кожна категорія супроводжується детальною інтерпретацією та конкретними рекомендаціями: що робити далі, чи варто звертатися до нарколога, які наступні кроки.