Гур Анастасія Андріївна — психолог, кризовий консультант клініки Пульс
★★★★★
5.0
(36 відгуків)
🌍 Міжнародна психосоціальна підготовка

Гур Анастасія Андріївна

Психолог, кризовий консультант • Кризова психологія, робота з травмою

🎓6+ років
🌍Міжнародні сертифікати
🆘Кризова психологія
Пн–Пт: 09:00 – 20:00
Сб–Нд: 09:00 – 19:00
Онлайн-консультації

Психолог, кризовий консультант

Анастасія Андріївна народилася 22 червня 1998 року в місті Полтава. Свій шлях у допоміжних професіях вона починала в медицині — навчалася на фармацевтичному факультеті, де здобула глибоке розуміння біохімічних процесів та фізіології людини. Ця база згодом стала її сильною стороною як психолога: вона чітко відрізняє психологічні проблеми від станів, які потребують підключення лікаря, і не намагається «закрити психологією» те, що насправді є медичним питанням.

Керуючись покликанням допомагати людям на глибинному ментальному рівні, Анастасія Андріївна прийняла рішення перевестися на психологічний факультет і здобула вищу психологічну освіту в Полтавському національному педагогічному університеті імені В. Г. Короленка. Так фармацевтична база поєдналася з фаховою психологічною підготовкою — рідкісне для практичного психолога сполучення, яке дає змогу бачити людину цілісно: і її психіку, і її тіло.

У сфері психологічного консультування Анастасія Андріївна активно практикує вже понад 6 років. Вона постійно інвестує у свою освіту, інтегруючи у практику передові європейські методики та спеціалізовані знання з кризової психології. За роки діяльності вона допомогла знайти внутрішню рівновагу та розв’язати складні життєві ситуації понад 1000 клієнтам.

Особлива сфера її експертизи — кризова психологія, робота з травмою та психосоціальний супровід. Анастасія Андріївна володіє чіткими алгоритмами першої психологічної допомоги людям, що пережили психотравмуючі події, і застосовує міжнародні психосоціальні протоколи для тих, хто переживає важкі життєві кризи, втрати чи соціальну дезорієнтацію. У клініці «Пульс» її робота завжди вбудована в загальну стратегію лікування: поки лікар-нарколог відповідає за медичний бік одужання, психолог працює з тим внутрішнім світом, який неможливо вилікувати таблеткою.

Освіта та сертифікація

Анастасія Андріївна поєднує вищу психологічну освіту з міжнародною психосоціальною підготовкою та спеціалізацією у кризовому консультуванні й роботі з травмою

🎓
Психологія

Вища психологічна освіта

ПНПУ ім. В.Г. Короленка, Полтава

Після фармацевтичного факультету (база біохімії та фізіології).

🌍
AVSI

Міжнародна психосоціальна підготовка

AVSI (міжнародні гуманітарні організації)

Training for volunteers and educators on psychosocial approach — психосоціальний підхід до допомоги людям у подоланні складних життєвих ситуацій.

🆘
60 год

Основи консультування у кризовому стані

Інститут інноваційної психології та психотерапії

Базовий теоретично-практичний курс 60 годин.

🇦🇹
Відень

Емоційний інтелект і системний менеджмент

Sigmund Freud University (Відень)

Майстер-клас професора Salvatore Giacomuzzi.

Як я допомагаю пацієнтам

8 інструментів кризової психології та психосоціального супроводу для тих, хто переживає важкі життєві ситуації, травму чи залежність

🆘

Кризові інтервенції (перша психологічна допомога)

Володіння чіткими алгоритмами першої психологічної допомоги людям, що опинилися в гострому кризовому стані. Коли людина переживає шок, паніку чи розгубленість, найважливіше — вчасно стабілізувати її стан і повернути відчуття опори. Я працюю за перевіреними протоколами кризової психології, які допомагають пройти найгостріший період безпечно й не залишитися наодинці з нестерпними переживаннями.

🩹

Робота з травмою і ПТСР

Дбайливий супровід клієнтів із посттравматичним синдромом та опрацювання глибоких психологічних травм. Непрожита травма роками продовжує боліти й нерідко стає тим тлом, на якому виникає залежність. Я обережно, у безпечному темпі й тільки тоді, коли пацієнт готовий, допомагаю підійти до травматичного досвіду, прожити його й звільнити з нього емоційний заряд, що тримав людину в напрузі.

🌍

Психосоціальний супровід (міжнародні протоколи)

Застосування міжнародних психосоціальних протоколів для швидкої адаптації людей, які переживають важкі життєві кризи, втрати чи соціальну дезорієнтацію. Цей підхід я опанувала під час сертифікованого навчання у партнерстві з міжнародними гуманітарними організаціями. Він орієнтований на м’яке відновлення особистості в безпечному середовищі й допомагає людині поступово повернутися до звичного життя.

💡

Розвиток емоційного інтелекту (EQ)

Навчання клієнтів розумінню власних емоцій, управлінню гнівом і тривогою, формуванню психологічної стійкості. Багато людей просто не вміють розпізнавати й називати свої почуття — і саме невитримані емоції найчастіше штовхають до зриву. Я допомагаю відрізняти страх від злості, сум від провини й знаходити для кожної емоції здоровий вихід. Цьому напряму присвячений і мій міжнародний семінар у Sigmund Freud University (Відень).

💗

Робота з деструктивними почуттями (провина, сором, образа)

Глибока терапія образ, почуття провини та хронічного сорому, які виснажують людину зсередини й підтримують руйнівні сценарії. Я допомагаю трансформувати ставлення до себе та навколишнього світу — перейти від самозвинувачення до прийняття, від сорому до спокою. Коли людина перестає картати себе, у неї звільняється внутрішній ресурс для реальних змін, а не для чергової «втечі» у речовину.

🌱

Мотивація і пошук внутрішнього ресурсу

Допомога пацієнтам у стані апатії, розгубленості чи втрати сенсу життя. Разом ми активуємо внутрішні сили для подолання залежності та життєвих криз — не зовнішнім тиском, а через повернення людині відчуття, що зміни можливі й залежать від неї самої. Коли з’являється власна, внутрішня мотивація, людина починає рухатися вперед не «для когось», а для себе, і саме такий результат тримається довго.

👂

Активне слухання і безпечний простір

Створення абсолютно безпечного, конфіденційного та безоціночного простору, де пацієнт може повністю відкритися. Тут немає осуду, поспіху й готових присудів — є людина, яку справді чують, і фахівець поруч на кожному кроці. Багато тих, хто роками уникав будь-якої «психології» через страх осуду, саме в такій атмосфері вперше наважуються говорити про справжнє.

⚕️

Диференціація психологічного від медичного (фарм-база)

Завдяки фармацевтичній базі я чітко відрізняю психологічні проблеми від станів, які потребують підключення суміжних медичних спеціалістів — психіатра чи нарколога. Це означає, що пацієнт отримує саме ту допомогу, яка йому потрібна, і не втрачає час там, де психології недостатньо. Така синхронізація з лікарями клініки «Пульс» робить лікування цілісним і безпечним.

Коли потрібна кризова психологічна допомога

Окремий підхід для кожної ситуації — там, де важлива швидка підтримка, опрацювання травми чи повернення внутрішньої опори

🆘
Гострі кризові стани

Шок, паніка, розгубленість — коли людині потрібна швидка психологічна стабілізація

🩹
ПТСР і психотравма

Опрацювання посттравматичного синдрому та давнього непрожитого болю

🌫️
Втрата сенсу, апатія

Стан розгубленості й порожнечі, коли зникає мотивація й сили рухатися далі

💔
Хронічна провина і сором

Виснажливі почуття самозвинувачення, що тримають людину в руйнівних сценаріях

💡
Низький емоційний інтелект

Невміння розпізнавати власні емоції й керувати тривогою, гнівом, страхом

⚖️
Складні життєві обставини і втрати

Кризи, втрати та соціальна дезорієнтація, що потребують психосоціального супроводу

Історії, що повертають до себе

Анонімізовані збірні випадки — імена та деталі змінено. Це приклади того, як кризова психологічна робота допомагає людині повернути опору.

Жінка, 33 роки

Гострий кризовий стан після раптової втрати
Ситуація

Звернулася в гострому стані після важкої події: панічна тривога, безсоння, відчуття, що земля «пішла з-під ніг». Близькі не знали, як їй допомогти, а сама вона була настільки розгублена, що не могла навіть сформулювати, що з нею відбувається.

Моя робота

Я працювала за алгоритмами кризової інтервенції — першої психологічної допомоги. У безпечному темпі ми стабілізували найгостріший стан, повернули базове відчуття опори й контролю, після чого поступово перейшли до опрацювання самої події та почуттів, які вона викликала.

Результат

Найгостріший період вдалося пройти безпечно, без зриву в апатію чи речовину. Тривога знизилася, повернувся сон, а жінка змогла поступово повернутися до звичного життя й рухатися далі вже зі стійкішою внутрішньою опорою.

Чоловік, 36 років

Залежність на тлі непрожитої травми та ПТСР
Ситуація

Почав вживати після важкої події, про яку довго не міг говорити. Травма лишалася непрожитою й продовжувала боліти, а речовина стала єдиним способом «вимкнути» нестерпні спогади й тривогу, що не відпускала ні вдень, ні вночі.

Моя робота

Ми обережно, у безпечному темпі підійшли до травматичного досвіду, поєднуючи роботу з ПТСР із техніками психосоціального супроводу. Не примушуючи й не поспішаючи, я допомогла прожити те, що роками було заблоковане, і поступово звільнити з цього досвіду емоційний заряд.

Результат

Коли травма перестала бути «живою раною», зникла й головна причина тікати у речовину. Тривога знизилася, повернувся сон, а тяга до вживання втратила колишню силу. Чоловік продовжив лікування свідоміше й стабільніше.

Жінка, 29 років

Апатія та втрата сенсу життя
Ситуація

Прийшла у стані глибокої апатії: нічого не хотілося, зникла мотивація, життя здавалося позбавленим сенсу. На тлі цієї порожнечі зростав ризик зриву — речовина обіцяла хоч якісь відчуття там, де лишалася лише втома.

Моя робота

Ми разом шукали внутрішній ресурс — те, що колись було важливим, і те, що могло б знову наповнити життя сенсом. Через психосоціальний підхід і м’яку мотиваційну роботу я допомагала активувати внутрішні сили, не тиснучи, а повертаючи відчуття, що зміни залежать від неї самої.

Результат

Поступово апатія відступила, з’явилася власна мотивація рухатися далі. Жінка повернула інтерес до життя, знайшла нові опори й точки сенсу, а ризик зриву суттєво знизився, адже зник головний привід «заглушувати» внутрішню порожнечу.

Чоловік, 41 рік

Хронічна провина і сором, що підтримували залежність
Ситуація

Роками жив із важким відчуттям провини й сорому за минуле. Картав себе як «слабку» й «погану» людину, і саме це самозвинувачення щоразу повертало його до речовини — як спосіб хоч ненадовго не відчувати нестерпного тягаря.

Моя робота

Ми працювали з деструктивними почуттями — провиною, соромом, образою на себе. Я допомагала трансформувати ставлення до себе: перейти від самозвинувачення до прийняття, побачити за «слабкістю» зрозумілі причини й перестати карати себе там, де потрібна підтримка.

Результат

Коли тягар хронічної провини ослаб, зник і головний внутрішній привід «заглушувати» себе. Чоловік перестав сприймати себе як безнадійного, у нього звільнився ресурс для реальних змін, і він перейшов до стабільнішої та свідомішої роботи над тверезістю.

Вартість консультацій

Прозорі ціни на психологічне консультування, кризову допомогу та роботу з травмою. Перша консультація по телефону — безкоштовна.

ПослугаЦіна
Безкоштовна консультація по телефону
Знайомство, оцінка ситуації, відповіді на питання
Безкоштовно
Індивідуальна консультація (60 хв)
Особиста робота з психологом віч-на-віч
від1 200 грн
Кризова сесія
Перша психологічна допомога в гострому стані
від1 300 грн
Робота з травмою (ПТСР)
Опрацювання психотравми у безпечному темпі
від1 300 грн
EQ-консультація
Розвиток емоційного інтелекту та психологічної стійкості
від1 200 грн
Консультація для родичів
Підтримка близьких людини, що переживає кризу
від1 000 грн
Онлайн-сесія
Консультування та підтримка дистанційно
від1 000 грн
💡 У клініці «Пульс» — комплексний та індивідуальний підхід. Психологічна робота синхронізується з лікуванням нарколога на кожному етапі, а метод і темп підбираються під конкретного пацієнта та його ситуацію. Почати можна з безкоштовної консультації по телефону, де ми спокійно обговоримо вашу ситуацію й оберемо оптимальний формат подальшої роботи.

Що пацієнти питають найчастіше

Кризовий консультант працює насамперед із гострими станами — коли людина переживає шок, втрату, паніку чи травму й потребує швидкої, чіткої допомоги «тут і зараз». Я володію алгоритмами першої психологічної допомоги та міжнародними психосоціальними протоколами, які допомагають стабілізувати стан і безпечно пройти найгостріший період. Це не лише розмови про минуле, а структурована підтримка в момент, коли вона найбільше потрібна.
Однозначної цифри немає — усе залежить від глибини проблеми та запиту. У кризовому стані перше полегшення людина часто відчуває вже за одну-дві зустрічі, коли стан стабілізується й повертається відчуття опори. Робота з травмою та ПТСР зазвичай потребує курсу, тому в клініці передбачений зручний формат із 10 сесій, який дозволяє пройти шлях системно. На першій зустрічі ми разом окреслимо реалістичні орієнтири саме для вашої ситуації.
Медична допомога нарколога знімає фізичну залежність і стабілізує стан, але вона не усуває психологічну причину, через яку людина почала вживати, — тривогу, травму, втрату сенсу. Якщо ця причина лишається, ризик зриву залишається високим. Завдяки фармацевтичній базі я чітко відрізняю психологічні проблеми від суто медичних і працюю саме зі своєю частиною. У клініці «Пульс» моя робота завжди йде поруч із лікарем: він відповідає за тіло, я — за внутрішній світ.
Ми нічого не робимо силоміць. До болісних тем підходимо обережно, у безпечному темпі й тільки тоді, коли ви до цього готові. Часто корінь проблеми справді лежить у непрожитій травмі — і тоді дбайливе опрацювання цього досвіду допомагає звільнити емоційний заряд, що роками тримав людину в напрузі. Але багато роботи відбувається й із тим, що відбувається «тут і зараз»: ми вчимося розпізнавати емоції, знаходити внутрішній ресурс і повертати відчуття опори.
Можливі обидва формати. Індивідуальні консультації, кризова підтримка та робота з емоційним інтелектом добре проходять і онлайн — потрібні лише спокійне місце вдома та стабільний зв’язок. Онлайн зручний для пацієнтів з інших міст, для тих, кому важко виходити з дому, або для тих, хто продовжує підтримку після виписки. Дистанційний формат не означає «гірше»: глибина й довіра в роботі зберігаються повністю. За потреби ми гнучко поєднуємо очні та онлайн-зустрічі під ваш графік.
Так, повністю. Усе, що відбувається на сесії, лишається між вами і психологом — це базовий принцип психологічної роботи та етики фахівця. Без вашої згоди ніяка інформація не передається ані родичам, ані будь-кому ще. Конфіденційність створює той безпечний простір, у якому ви можете говорити про найскладніше без страху осуду чи розголосу. Звернення до психолога в клініці «Пульс» є анонімним, тож ви можете бути спокійні за приватність на кожному етапі.

Готові звернутися?

Перша консультація по телефону — безкоштовна та анонімна. Я зателефоную або напишу протягом 10 хвилин.

(067) 103-33-53

Запис до Анастасії Андріївни

Залиште дані — я зателефоную, відповім на питання та домовимось про консультацію. Можна очно у Львові або онлайн.

📍

Адреса

м. Львів, вул. Грінченка, 5

📞

Телефон

(067) 103-33-53

Цілодобово, без вихідних

🕐

Графік прийому

Пн-Пт 09:00-20:00
Сб-Нд 09:00-19:00

💻

Онлайн-консультації

Zoom, Telegram, телефон

Залишіть заявку

Я передзвоню протягом 10 хвилин.

🔒 Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з політикою конфіденційності.