Гур Юрий Игоревич – психолог, кризисный консультант по вопросам химической зависимости, адиктолог клиники «Пульс»
🧭 Адиктолог, кризовий консультант

Гур Юрій Ігорович

Психолог, кризовий консультант • дипломований адиктолог • фахівець з молодіжної роботи

🎓Дипломований адиктолог
🆘Кризисное консультирование
🤝Молодіжний працівник
Пн–Пт: 09:00 – 20:00
Сб–Вс: 09:00 – 19:00
Онлайн-консультации

Психолог, який працює поруч із людиною, а не над нею

Я — Гур Юрій Ігорович, психолог наркологічної клініки «Пульс» у Львові, кризовий консультант із хімічної залежності та дипломований адиктолог. У клініці я працюю в парі з головним лікарем, психіатром-наркологом Жмаковим Олегом Анатолійовичем: лікар відповідає за медичну частину лікування, а я — за психологічну. Такий поділ дає змогу людині, яка звертається по допомогу, отримати і безпечний медичний супровід, і підтримку в той момент, коли фізичні симптоми вже минули, а страх, розгубленість і запитання «що далі» залишилися. Приймаю анонімно — очно в клініці на вулиці Грінченка, 5, або онлайн.

Я маю вищу освіту та пройшов базовий теоретико-практичний курс (60 годин) «Основи консультування клієнтів у кризовому стані» в Інституті інноваційної психології та психотерапії у Львові (2023). Програма охоплювала теорію прив’язаності, структуру особистості, навички активного слухання, формування запиту, роботу з відчуттям провини та образи, мотивацію і пошук власних сил людини, а також роботу з травмою та посттравматичним синдромом. Саме ці теми найчастіше стають змістом розмови з людиною, яка бореться із залежністю, тому для мене вони перетворилися на щоденний інструмент, а не на пункт у переліку пройдених тем.

Окремий напрям моєї підготовки — емоційний інтелект. Я брав участь у міжнародному науково-практичному семінарі «Емоційний інтелект і системний менеджмент у роботі психолога» — майстер-класі доктора психологічних наук, професора Сальваторе Джакомуцці (Salvatore Giacomuzzi; Відень, Австрія). Семінар організували Полтавський національний педагогічний університет імені В. Г. Короленка та Sigmund Freud University, Vienna (13 вересня 2018 року, м. Полтава). Уміння помічати власні емоції та емоції іншої людини, називати їх і не втрачати рівноваги в напруженій розмові — це те, що в кризовому консультуванні часто важить більше за будь-яку методику.

Поза клінікою я волонтер у Львові та на Полтавщині і фахівець з молодіжної роботи. Я пройшов базовий тренінг Програми «Молодіжний працівник»-2018 (24 навчальні години) Міністерства молоді та спорту України і Державного інституту сімейної та молодіжної політики за підтримки Програми розвитку ООН (ПРООН), а комунальна установа «Обласний молодіжний центр» Полтавської обласної ради відзначила мене дипломом за вагомий внесок у розвиток волонтерської діяльності в Полтавському регіоні (2018). Досвід роботи з молоддю в громаді — через спорт, спільні справи та розмову на рівних — я переношу і в клініку, де довіра часто народжується не в кабінеті, а в колі на подвір’ї чи за спільним обідом.

Спорт для мене — не розвага на вихідних, а спосіб життя: футбол і футзал, тренажерна зала, волейбол, гірські лижі в Карпатах. Я переконаний, що людині, яка відмовляється від речовини, потрібно чимось заповнити звільнене місце — тілом, командою, відчуттям власної сили. Тому я охоче виводжу учасників реабілітаційної програми на майданчик, у театр чи просто на спільний обід, бо одужання — це не лише те, що людина більше не вживає, а й повернення до життя, у якому є радість, люди та плани. Так на моїх зустрічах поруч із розмовою завжди є рух, команда і план на найближчий тиждень.

Образование и сертификация

Вища освіта, 60-годинний курс кризового консультування (2023), міжнародний семінар з емоційного інтелекту (2018) та підготовка молодіжного працівника (2018) — основні документи можна переглянути нижче.

🎓
Высшее

Вища освіта

Психологія, робота із залежностями

Базова вища освіта та фахова підготовка в галузі психології й адиктології (роботи із хімічною залежністю).

🇦🇹
2018

Емоційний інтелект і системний менеджмент у роботі психолога

ПНПУ ім. В. Г. Короленка • Sigmund Freud University (Відень)

Міжнародний науково-практичний семінар — майстер-клас доктора психологічних наук, професора Salvatore Giacomuzzi (Відень, Австрія). Полтава, 13 вересня 2018.

🆘
60 лет

Основи консультування клієнтів у кризовому стані

Інститут інноваційної психології та психотерапії, Львів

Базовий теоретично-практичний курс (2023): теорія прив'язаності, структура особистості, активне слухання, робота з провиною та образою, мотивація й пошук ресурсу, посттравматичний синдром і робота з травмою.

🤝
2018

Програма «Молодіжний працівник»

Мінмолодьспорту України • Держінститут сімейної та молодіжної політики • ПРООН

Базовий тренінг (24 навч. год): молодіжна політика і молодіжна робота, громада і робота з молоддю в громаді, компетенції молодіжного працівника.

Как я помогаю пациентам

Вісім напрямів, у яких я працюю з людиною — від першого кризового дзвінка до спокійного, стійкого життя без речовини.

🆘

Кризове консультування при хімічній залежності

Найчастіше людина звертається не тоді, коли все спокійно, а коли вже сталося: зрив після довгої тверезості, розрив у родині, страх перед наслідками. У такі моменти я не повчаю і не будую довгострокових планів. Спершу я допомагаю зупинитися, видихнути й зрозуміти, що саме відбувається зараз. Ми розкладаємо ситуацію на прості кроки: що можна зробити сьогодні, що завтра, кого залучити. Коли гострий стан минає, з’являється місце для глибшої роботи — і тоді ми переходимо до неї.

🧭

Адиктологічна оцінка та мотиваційна робота

На першій зустрічі я намагаюся зрозуміти не діагноз — його ставить лікар, — а людину: як давно вживання стало проблемою, що воно їй «дає», чого вона боїться втратити, якщо зупиниться. Це і є адиктологічна оцінка простими словами. Далі ми працюємо з мотивацією. Я не переконую і не тисну: рішення, яке людина ухвалила сама, тримається довше за будь-яке нав’язане. Моє завдання — допомогти почути власні аргументи й побачити, заради чого варто змінюватися.

🛡️

Профилактика срывов

Зрив рідко стається раптово. Зазвичай йому передує ланцюжок подій: недосип, сварка, самотній вечір, думка «один раз можна». Разом із людиною я складаю її особисту карту небезпечних ситуацій — місць, людей, станів і думок, які раніше вели до вживання. Потім ми готуємо для кожної з них зрозумілий план дій: кому подзвонити, куди піти, що сказати собі. Такий план ми регулярно переглядаємо, бо життя змінюється, а разом із ним змінюються і слабкі місця.

💬

Робота з провиною, соромом та образою

Майже кожна людина із залежністю несе в собі важкий вантаж: сором за те, ким вона стала, провину перед близькими, образу на тих, хто, як їй здається, не зрозумів. Ці почуття не зникають разом із речовиною — навпаки, у тверезості вони стають голоснішими й часто самі штовхають до вживання. Я допомагаю розмежувати відповідальність і самобичування, відрізнити справедливу провину від руйнівної, побачити образу як біль, який можна проговорити, а не носити роками. Це повільна робота, і я не поспішаю.

🌫️

Робота з травматичним досвідом

За залежністю часто ховається травма — досвід, з яким людина не впоралася і від якого навчилася втікати за допомогою речовини. Це може бути втрата, насильство, війна, небезпечне дитинство. Я дотримуюся простого правила: спочатку безпека, потім історія. Ми не торкаємося болючих подій, доки в людини не з’явиться достатня опора тут і зараз, і лише потім, у її темпі, працюємо з цим досвідом так, щоб він менше керував теперішнім життям. Якщо я бачу ознаки посттравматичного стресового розладу, скеровую до лікаря-психіатра клініки і працюю далі в парі з ним.

🎯

Емоційний інтелект як опора

Багатьом людям, з якими я працюю, складно відповісти на просте запитання: «Що ти зараз відчуваєш?». Роками речовина заміняла відчуття, і власні емоції стали чужими. Я допомагаю знову навчитися їх помічати, називати й витримувати — злість, тривогу, нудьгу, радість — без потреби негайно щось із ними «зробити». Це вміння не з’являється за одну зустріч, але саме воно дозволяє в напруженій ситуації зупинитися й обрати, а не діяти за старою звичкою. Так емоції з ворога перетворюються на підказку.

🤝

Групова робота та спільнота одужання

Я багато працюю з групами, бо бачив, як багато змінює просте усвідомлення: «я не один». У колі, де сидять люди з таким самим досвідом, зникає потреба вдавати сильного і можна сказати правду. Група дає те, чого не дасть жоден психолог, — досвід інших, які вже пройшли схожий шлях, і чесний зворотний зв’язок від рівних. Ми зустрічаємося не лише в кабінеті: спільні обіди, вихід у театр, гра на майданчику — усе це також частина одужання.

👂

Формування запиту та активне слухання

Багато людей приходять на першу зустріч без чіткого запиту: «мене привели», «щось треба міняти», «не знаю, з чого почати». Це нормально. Моє завдання на початку — не давати поради, а слухати: без перебивань, без оцінок, з увагою до того, що людина говорить і про що мовчить. Поступово з розмови народжується запит — те, чого людина хоче насправді, а не те, чого від неї чекають інші. Коли запит сформульований її власними словами, з’являється напрям, і подальша робота стає зрозумілою і для неї, і для мене.

З якими станами я працюю

Якщо ви впізнали себе або близьку людину хоча б в одному з цих описів — це достатня причина для розмови.

🍷
Алкогольная зависимость

Коли вживання перестало бути вибором і стало потребою, а спроби «пити менше» щоразу закінчуються однаково. Я працюю з психологічною частиною залежності — причинами, мотивацією, страхом перед тверезістю, — тоді як лікар клініки веде медичну.

💊
Наркотическая зависимость

Залежність від опіоїдів, стимуляторів, синтетичних речовин, канабісу чи лікарських препаратів. Тут особливо важливо не залишати людину саму після того, як фізичні симптоми минули: саме в цей період найбільше потрібна психологічна опора і план на наступні тижні.

🔄
Зрив після тверезості

Повернення до вживання після тижнів, місяців чи років без речовини. Це не провал і не доказ, що «нічого не працює». Ми з'ясовуємо, що саме передувало зриву, і будуємо новий, точніший план захисту — без самозвинувачень.

😔
Провина, сором і самотність у тверезості

Коли речовини вже немає, а полегшення не настало: важко дивитися в очі близьким, соромно за минуле, нікому розповісти правду. Ці стани небезпечні, бо тихо підштовхують назад. Саме з цим станом я працюю найчастіше: вчимося говорити про минуле без страху й повертати стосунки крок за кроком.

🌪️
Травматичний досвід за залежністю

Втрата, насильство, війна, небезпечне дитинство — досвід, від якого людина навчилася втікати за допомогою речовини. Працюю з травмою обережно, у темпі людини, у межах своєї підготовки з кризового консультування, а за потреби — разом із лікарем-психіатром клініки.

🌧️
Образа та зневіра в собі і людях

Коли людина роками тримає образу на близьких, на обставини, на саму себе і переконана, що «все одно нічого не вийде» та «нікому не можна довіряти». Такі твердження про себе і світ непомітно підживлюють вживання. Працюю з образою і з цими переконаннями, щоб людина побачила, що вибір у неї є.

Спільнота одужання

Групові зустрічі, спільні обіди та виходи в театр з учасниками реабілітаційної програми — те, що не вміщається в кабінет, але без чого одужання не тримається.

Я щиро вірю, що людина одужує не в кабінеті, а серед людей. Тому значна частина моєї роботи відбувається в колі на подвір’ї, за спільним обідом або в театральній залі. У цих простих ситуаціях учасники програми вчаться того, чого роками уникали: бути поруч з іншими тверезими, говорити про себе чесно, сміятися без речовини, витримувати незручність і не втікати. Коли я бачу, як людина, яка місяць тому мовчала в кутку, сама пропонує тему для наступної зустрічі або допомагає новачкові, я розумію, що це і є той момент, заради якого ми працюємо. Спільнота — не додаток до лікування, а його жива частина.

Юрій Гур проводить групову зустріч з учасниками програми реабілітації на подвір'ї центру
Групова зустріч на подвір'ї центру — коло, у якому кожен може говорити відверто
Юрій Гур з учасниками програми реабілітації — групове фото у залі центру
Учасники програми реабілітації разом у залі центру
Юрій Гур з учасниками програми одужання під час спільної трапези на подвір'ї центру
Спільний обід — частина відновлення побутових навичок і довіри
Юрій Гур з учасниками реабілітаційної спільноти під час спільного обіду в альтанці
Спільна трапеза спільноти одужання в альтанці
Юрій Гур з групою учасників реабілітаційної програми на культурному заході у театрі
Культурний вихід: спільнота на театральній виставі

Як може виглядати робота з психологом

Ілюстративні приклади, а не описи конкретних людей: ситуації узагальнені, імена умовні. Перебіг і результат у кожному випадку індивідуальні, і не кожна історія складається так рівно, як ці.

Чоловік, 27 років

Зрив після року тверезості
Ситуация

Максим рік тримався без алкоголю, працював, планував весілля. Після сварки з нареченою випив «лише один вечір», а за тиждень безперервного вживання опинився в клініці. До мене він прийшов пригнічений, з відчуттям, що весь рік був марним, і з думкою, що тверезість, мабуть, «не для нього».

Моя работа

Ми не починали з пошуку винних. Спершу відновили безпеку: медичну частину взяв на себе лікар, а я допоміг Максиму перестати картати себе і побачити зрив як подію, а не як вирок. Потім простежили ланцюжок: сварка, самотність, думка «один раз». Для кожної ланки склали план дій і домовилися про регулярні зустрічі в групі.

Результат

У такій ситуації головне — не саме повернення до тверезості, а зміна ставлення до неї: людина перестає вважати, що «має все тримати сама», і знає, кому подзвонити, коли відчує напругу. Ми домовляємося про підтримку в групі й регулярні зустрічі, а план захисту переглядаємо щоразу, коли життя змінюється.

Женщина, 34 года

Залежність і сором перед родиною
Ситуация

Оксана багато років приховувала вживання алкоголю від чоловіка та батьків. Коли приховувати стало неможливо, вона погодилася на лікування, але на першій зустрічі майже не говорила: сором був таким сильним, що будь-яке запитання сприймалося як звинувачення. Найбільше вона боялася не залежності, а того, що подумають діти.

Моя работа

Я не поспішав із темою вживання. Спочатку ми говорили про те, що вона відчуває, коли повертається додому, і як роками навчилася носити провину мовчки. Поступово розмежували дві речі: відповідальність за зміни, яку вона готова взяти, і руйнівний сором, який лише штовхав до пляшки. Пізніше, коли з’явилася впевненість, говорили про те, як розповісти про свій стан родині.

Результат

Мета такої роботи — щоб людина навчилася говорити про свій стан уголос: спершу зі мною, потім із найближчими. Сором не зникає одразу, але перестає бути єдиною причиною мовчати. Тверезість тоді стає не покаранням, а способом повернутися до дітей без страху. Зустрічі можна продовжувати онлайн, коли в них є потреба.

Мужчина, 41 год

Травма і вживання як спосіб забути
Ситуация

Андрій звернувся до клініки через залежність, але швидко стало зрозуміло, що речовина була для нього способом не спати й не бачити снів. Він пережив події, про які довго не міг говорити, і будь-яка спроба близьких «розпитати» закінчувалася ще важчим вживанням. На першій зустрічі він одразу попередив: «Про це не будемо».

Моя работа

Я погодився: про це не будемо, доки він сам не вирішить інакше. Ми працювали над опорою в теперішньому: сон, режим, тіло, прості щоденні дії, які повертали відчуття контролю. Медичну частину вів лікар, і про ознаки посттравматичного стану я одразу йому повідомив. Лише коли Андрій відчув, що тримається, він сам заговорив про минуле, і ми поверталися до нього поступово, у його темпі, без тиску.

Результат

Спогади в такій роботі не зникають, але можуть менше керувати життям: людина вчиться помічати наближення важкого стану і має план, що робити замість вживання. Опору дають прості речі — сон, режим, тренажерна зала, група, де можна вперше розповісти свою історію іншим. Буває і повторний зрив; тоді важливо повернутися, а не зникнути.

Мужчина, 38 лет

Образа на близьких і відмова від допомоги
Ситуация

Ігор прийшов у клініку на вимогу дружини і на першій зустрічі одразу сказав, що проблема не в ньому, а в тих, хто «не розуміє». Образа на батьків, дружину, колишніх друзів звучала в кожному реченні. За нею стояло переконання, що довіряти нікому не можна і що з нього однаково нічого не вийде.

Моя работа

Я не сперечався з його образою і не доводив, що він неправий. Ми говорили про те, що саме болить за кожною претензією і як твердження «мені ніхто не допоможе» роками виправдовувало вживання. Поступово Ігор сам сформулював запит — не «щоб від мене відчепилися», а «щоб перестати бути злим». Далі ми працювали з мотивацією і його власними силами.

Результат

Коли образа названа болем, а не звинуваченням, вона перестає бути паливом для вживання. У такій роботі мета — не помиритися з усіма, а повернути людині здатність вибирати: кому довіряти, з ким говорити, чого хотіти для себе. Медичну частину лікування веде лікар; ми узгоджуємо кроки, а темп задає сама людина.

Громада і волонтерство

Молодіжна робота в громаді, волонтерство і профілактика залежностей серед підлітків через спорт — у Львові та на Полтавщині.

Волонтерство для мене почалося з роботи з молоддю в громаді. Я пройшов підготовку молодіжного працівника і був поруч із підлітками, які шукали себе: на футбольному майданчику, у спільних проєктах, у розмовах, де дорослий не повчає, а слухає. Це робота в громаді, а не в клініці — але саме там я побачив, як багато залежностей починається з відсутності місця, де тебе приймають. Тому робота з дітьми та молоддю через спорт для мене — це профілактика в найчистішому вигляді. Нагороди й грамоти, які я отримав за волонтерську діяльність, дорогі мені не самі по собі, а як нагадування про підлітків, для яких спортивний майданчик став тим місцем, де їх приймали.

Юрій Гур з дітьми та молоддю громади на футбольному майданчику — робота з молоддю через спорт
З дітьми та молоддю громади на футбольному майданчику
Нагородження волонтерів «#Простір добра» — Юрій Гур отримує диплом за громадську діяльність
Нагородження волонтерів «#Простір добра»
Юрій Гур з колегою отримали грамоти за волонтерську діяльність
Грамоти за волонтерську діяльність
Гур Юрій Ігорович — психолог, кризовий консультант, офіційне фото біля прапора України
Офіційне фото біля прапора України

Стоимость консультаций

Прозорі ціни на психологічне консультування, кризову допомогу та адиктологічну підтримку. Перша консультація по телефону — безкоштовна.

УслугаЦена
Бесплатная консультация по телефону
Знакомство, оценка ситуации, ответы на вопросы
Бесплатно
Индивидуальная консультация (60 мин)
Личная работа с психологом лицом к лицу
от1 200 грн
Кризисная сессия
Первая психологическая помощь в остром состоянии
от1 300 грн
Адиктологічна консультація
Оцінка залежності, мотиваційна робота, план психологічної підтримки
от1 200 грн
Работа с травмой (ПТСР)
Обработка психотравмы в безопасном темпе
от1 300 грн
Консультация для родственников
Підтримка близьких людини із залежністю
от1 000 грн
Онлайн-сессия
Консультирование и поддержка дистанционно
от1 000 грн
💡 У клініці «Пульс» — комплексний та індивідуальний підхід. Психологічна робота синхронізується з лікуванням нарколога на кожному етапі, а метод і темп підбираються під конкретного пацієнта. Почати можна з безкоштовної консультації по телефону.

Спорт як частина одужання

Футбол і футзал, тренажерна зала, волейбол, гірські лижі в Карпатах — і все це я приношу в роботу з людьми, що одужують.

Я граю у футбол і футзал під десятим номером, ходжу до тренажерної зали, граю з командою у волейбол і їжджу в Карпати на гірські лижі. Це не просто відпочинок — це мій спосіб зберігати рівновагу, і я добре знаю, як він працює. Коли людина відмовляється від речовини, у її житті з’являється порожнеча, і якщо її не заповнити, вона заповниться сама — старим. Спорт дає тілу відчуття сили, голові — спокій, а людині — команду, у якій вона потрібна. Тому я виводжу учасників програми на майданчик і в зал не «для здоров’я», а щоб вони на власному тілі відчули: жити тверезо можна з азартом і радістю.

Юрій Гур у футболці з номером 10 і прізвищем GUR на футбольному полі
Номер 10 і прізвище GUR на футболці — футбол як спосіб життя
Юрій Гур з командою після перемоги у волейбольному турнірі — грамоти та медалі
Волейбольний турнір: грамоти й медалі команди
Юрій Гур з нагородою на футбольному полі після турніру
З нагородою після футбольного турніру
Юрій Гур у воротах футзального майданчика святкує переможний момент
У воротах футзального майданчика
Юрій Гур виконує вправу на біцепс на тренажері у спортивній залі
Силове тренування у спортивній залі
Юрій Гур на гірськолижному схилі в Карпатах
Гірські лижі в Карпатах
Юрій Гур з командою на спортивному заході з кікбоксингу — підтримка спортсменів
Підтримка спортсменів на змаганнях із кікбоксингу
Юрій Гур з великою аматорською футбольною командою на полі
Аматорська футбольна команда після гри

Что пациенты спрашивают чаще всего

Ми працюємо в парі, але відповідаємо за різне. Лікар-нарколог — це медична частина: обстеження, усунення фізичних симптомів, призначення препаратів, контроль стану організму. Я, як психолог і адиктолог, працюю з тим, що залишається після медичної допомоги: причинами вживання, мотивацією, страхами, стосунками з близькими, плануванням життя без речовини. Одне без іншого тримається погано: тіло очищене, а голова досі шукає приводу повернутися. Тому в клініці «Пульс» ви отримуєте обидві частини одночасно, і ми з лікарем узгоджуємо кожен крок.
Так. Усе, про що ми говоримо, залишається між нами — єдиний виняток, про який я завжди попереджаю заздалегідь, це пряма загроза вашому життю або життю інших людей. Для консультації вам не потрібно розкривати більше, ніж ви самі вважаєте за потрібне. Я розумію, наскільки важливо для багатьох людей — особливо тих, хто працює, має родину або публічну посаду, — зберегти таємницю звернення. Анонімність стосується і очних зустрічей у клініці, і онлайн-консультацій. Єдине, чого я прошу, — чесності зі мною в межах розмови, бо саме від цього залежить, чи зможу я насправді допомогти.
Так, я працюю і очно в клініці на вулиці Грінченка, 5, і онлайн. Онлайн-формат добре підходить тим, хто живе не у Львові, не має можливості регулярно приїжджати або поки не готовий переступити поріг наркологічної клініки. Він також зручний для підтримки після виписки, коли важливо не переривати зустрічі. Єдине, чого онлайн не замінить, — це медичну допомогу: якщо стан потребує втручання лікаря, я одразу скажу про це і допоможу організувати очну консультацію.
Кризове консультування — це допомога в момент, коли людина відчуває, що не витримує: стався зрив, розпалася родина, з’явилися думки, що виходу немає, або близькі поставили ультиматум. У такий момент не потрібні довгі плани й глибокий аналіз — потрібно зупинитися, знайти опору й зрозуміти найближчі кроки. Саме цим я займаюся спершу. Якщо ви або ваша близька людина зараз у такому стані — не чекайте, поки «стане спокійніше». Кризова консультація існує саме для того, щоб спокійніше стало.
Насамперед — не залишатися з цим наодинці. Прийти на консультацію в клініку можна й самому, навіть якщо залежна людина ще не готова: очно або онлайн ми обговоримо, як побудувати розмову без сварки і тиску, як запропонувати зустріч зі мною чи з лікарем «просто поговорити» і як не вигоріти самому. Погрози, контроль і ультиматуми зазвичай лише посилюють опір, а спокійна пропозиція без умов має більше шансів бути почутою. Рішення все одно ухвалює сама людина, але вам не обов’язково чекати на нього, щоб отримати підтримку.
Перша зустріч — це знайомство, а не іспит. Я не ставлю діагноз — це робота лікаря — і не вимагаю негайних рішень. Ми говоримо про те, що привело вас до клініки, як давно вживання стало проблемою і чого ви хочете насправді. Часто запит формується вже в розмові: людина приходить із «мене привели», а йде з «я хочу перестати боятися». Наприкінці ми домовляємося про наступний крок — зустріч із лікарем, регулярні консультації чи групу — і про формат: очно або онлайн. Усе анонімно.
Не ховатися і не вважати, що все втрачено. Зрив — це подія, а не вирок, і вона не перекреслює пройденого шляху. Найгірше, що можна зробити, — залишитися з цим наодинці й через сором відкласти звернення. Найкраще — зателефонувати одразу: мені, лікареві або в клініку. Ми разом оцінимо стан, за потреби залучимо лікаря, а потім спокійно з’ясуємо, що передувало зриву, і зробимо ваш план захисту точнішим. Своєчасне звернення дає змогу швидше відновити опору — без сорому і самозвинувачень.

Готовы обратиться?

Якщо ви відчуваєте, що не витримуєте, або переживаєте за близьку людину — напишіть або зателефонуйте: перша розмова ні до чого не зобов'язує.

(067) 103-33-53

Запис до Юрія Ігоровича

Залиште контакт, і я зв'яжуся з вами, щоб домовитися про зустріч у клініці або онлайн — анонімно і без поспіху.

📍

Адрес

г. Львов, ул. Гринченко, 5

📞

Телефон

(067) 103-33-53

Круглосуточно, без выходных

🕐

График приема

Пн-Пт 09:00-20:00
Сб-Вс 09:00-19:00

💻

Онлайн-консультации

Zoom, Telegram, телефон

Оставьте заявку

Я перезвоню в течение 10 минут.

🔒 Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.